Με την έναρξη της περιόδου θέρμανσης, τα ζεστά καλοριφέρ ξηραίνουν τον αέρα στα διαμερίσματα, κάνοντας την αναπνοή πραγματική δοκιμασία λόγω των σκληρών κρούστων και της φαγούρας. Ανέχτηκα αυτή την ταλαιπωρία για χρόνια, μέχρι που έλεγξα μια απλή σπιτική θεραπεία που επαναφέρει την ελεύθερη και εύκολη αναπνοή σε λίγες μόνο μέρες.
Η εμφάνιση της στεγανότητας οφείλεται στην μπανάλ φυσική και το μικροκλίμα των σπιτιών μας. Τα θερμαντικά σώματα θερμαίνουν το δωμάτιο, αλλά ταυτόχρονα η θερμοκρασία πέφτει ραγδαία Υγρασία του αέρα. Ως αποτέλεσμα βλεννογόνος μεμβράνη χάνει τη φυσική της υγρασία, στεγνώνει και καλύπτεται από δυσάρεστες κρούστες.
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διάφορα λαϊκά τεχνάσματα, αλλά εγώ σταμάτησα σε μια σύνθετη προσέγγιση με τη χρήση των πιο διαθέσιμων συστατικών. Το συνηθισμένο καλλυντικό λάδι ροδάκινου ή γλυκού αμυγδάλου αντιμετωπίζει τέλεια το έργο της διατήρησης της υγρασίας για όλη τη νύχτα.
Το κύριο μυστικό δεν έγκειται στη βαριά λίπανση με λάδι, αλλά στην κανονικότητα της εφαρμογής του λεπτότατου στρώματος πριν πάτε για ύπνο.
Για την προετοιμασία αυτής της οικιακής διαδικασίας χρησιμοποιείται συνήθως το απλούστερο σετ:
-
Απλό βρασμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου
-
Μια πρέζα καθαρό, αρωματισμένο θαλασσινό αλάτι
-
Ένα μπουκάλι καλλυντικό λάδι ροδάκινου
-
Μπατονέτες για προσεκτική εφαρμογή
Δοκίμασα να συνδυάσω αυτές τις οικιακές προσεγγίσεις. Πρώτον, είναι χρήσιμο να πλύνετε το πρόσωπό σας και να καθαρίσετε τους αεραγωγούς σας με ένα αδύναμο σπιτικό καθαριστικό αλατούχο διάλυμα. Στη συνέχεια ακολουθεί το στάδιο της αποσκλήρυνσης.
Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι ότι μια μπατονέτα χρειάζεται μόνο να εμποτιστεί ελαφρά με λάδι για να δημιουργηθεί ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ χωρίς να στάζει.
Οι βασικές οικιακές συνήθειες λειτουργούν επίσης καλά για τη διατήρηση της άνεσης:
-
Υγραίνετε τον αέρα στην κρεβατοκάμαρα με έναν κανονικό ψεκαστήρα πριν από τον ύπνο
-
Αφήστε την πόρτα του μπάνιου ανοιχτή μετά το ντους
-
Αερίζετε το δωμάτιο με ρεύμα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα
Παρακολούθηση ρουτίνας water balance Το ισοζύγιο νερού στο δωμάτιο δεν πέφτει σε κρίσιμα επίπεδα, καθιστώντας τη ζωή πολύ πιο εύκολη κατά τους χειμερινούς μήνες. Αυτή η δοκιμασμένη οικιακή αμυχή κάνει την παραμονή σε ένα ζεστό διαμέρισμα μια πραγματικά ζεστή διαδικασία.
Συχνές ερωτήσεις:
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί βρώσιμο ηλιέλαιο;
Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να παίρνουν ελαφριά καλλυντικά έλαια, καθώς οι μαγειρικές εκδοχές είναι πολύ παχύρρευστες και χειρότερες για την εξάπλωση.
Πόσο συχνά πρέπει να επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία;
Εφαρμόζω αυτή τη μέθοδο κάθε βράδυ πριν πάω για ύπνο για όλη την περίοδο λειτουργίας της κεντρικής θέρμανσης.
Βοηθάει η τοποθέτηση ανοιχτών δοχείων με νερό γύρω από το δωμάτιο;
Αυτή η μέθοδος αυξάνει ελαφρώς την υγρασία, αλλά ένα υγρό, χοντρό πανί πάνω σε ένα ζεστό καλοριφέρ εκπέμπει νερό πολύ πιο έντονα.
Πρέπει να ξεπλύνω τη μύτη μου με αλάτι πριν εφαρμόσω λάδι;
Ο προ-καθαρισμός βοηθά το λάδι να προσκολληθεί καλύτερα και πιο ομοιόμορφα στην επιφάνεια.
Ποια έλαια είναι κατηγορηματικά ακατάλληλα για αυτό το εύκολο DIY κόλπο;
Στην πράξη, τα αγνά αιθέρια έλαια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται με αυτόν τον τρόπο, καθώς προκαλούν εύκολα σοβαρούς ερεθισμούς.
